Cart 0
Kom i balans med ett yogapass på en SUP tillsammans med vår duktiga yogalärare. SUP Yoga BASIC I Stockholm 60 min Pris: 270 SEK/pers Tid: Måndagar 17:30-18:30 Plats: Tanto kajak, Tantolunden bredvid utegymmet. (Metro: Hornstull) Denna SUP-Yoga eller sk Board Yoga-klass ger dig förutsättningar att upptäcka vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga. Det handlar inte om att flytta ut din yogapraktik på SUP-brädan, utan mer om att nyfiket utforska samspelet mellan kroppen och brädan på vattenytan. Ju mindre statisk du är i din kropp, sinne och hjärta, desto mer flöde, balans och lugn kommer du uppleva på brädan. Återkopplingen är omedelbar. Din kropp kommer att älska att lekfullt utforska såväl nya som välbekanta yogaövningar flytandes på brädan. Inga förkunskaper i varken yoga, träning eller tidigare brädvana behövs. Klasserna hålls på både engelska och svenska och fokuserar inte på att nå perfekta positioner eller att pressa in kroppen i olika övningar, utan att snarare röra dig med glädje och frihet. För alla SUP Yogaklasser gäller: Bra saker att ta med dig: “Smidigt mottagande, kunnig personal som har koll på väder och vind. Härliga vyer. Sammantaget en riktigt fin upplevelse.” “Vill gärna rekommendera Långholmens kajak. Så trevlig personal, fina kajaker o sagolikt vacker miljö att paddla i!” “Guiden var utmärkt och staden är ännu vackrare från vattnet, om det är möjligt. Ett bra sätt att bli aktiv och få en unik upplevelse.” Beroende på vilken tur du väljer för SUP-yoga börjar du antingen på Långholmen hos Långholmen kajak, eller i Tantolunden på Tanto SUP & kajak. Läs ovan vilken plats som gäller för ditt pass. Event SUP-yoga i Stockholm
Turens höjdpunkter:
Yoga på stillsamt vatten
Andas genom olika yogapositioner på din individuella nivå
Ingen erfarenhet krävs
Yogapositioner anpassade för SUP
Flytande yoga på Söders stilla vatten
Kundutlåtanden
Avenir K
Christel E
Rebecca
Karta Hitta rätt och förbered dig