Vingepagaj, en effektiv padling
Vingepagajen giver dig et godt greb og tryk. Den lette vægt gør padling lettere og mindsker belastningen af kroppen. Derudover bøjer pagajskaftet lidt, hvilket også bidrager til mindre belastning af blandt andet håndled og skuldre.
Kajakpagajen er en såkaldt vingepagaj, som refererer til knivenes skålformede form. Vingepagajen er i dag den mest populære model til motions- og konkurrencepaddling takket være den effektive padling, der er muliggjort. I forhold til en flad pagaj eller grønlandspagaj adskiller teknologien sig. Pagajen flyttes mere vandret og ud af kajakken.
Tanken bag vingepagajen er, at det skålformede blad giver et bedre greb og øger brugen af vores større muskelgrupper, hvilket gør padlingen nemmere. Ved en normal flad pagaj bruges hovedsageligt arme og skuldre, mens en vingepagaj i højere grad aktiverer trunk paritet, hofter og ryg, hvilket giver en mere kraftfuld og energieffektiv padling.
Justerbar længde og vinkel
Pagajen er 215 cm lang og kan justeres trinløst op til 225 cm. Vinklen kan også justeres ved at låse mekanismen i midten af skaftet, hvor man også kan adskille og forlænge pagajen.
Vingepagajen er blevet en af de mere populære modeller. Som nybegynder er det godt at starte med en vingepagaj og lære teknikken. Et tip er at se videoer eller lære af en, der allerede bruger en vingepagaj.
Sammenlignet med for eksempel en kajakpagaj i glasfiber og en kajakpagaj i aluminium, er denne kulfiberpagaj mere skrøbelig. Derfor er det godt, hvis den håndteres varsomt og gerne i en pagajkuffert, når den ikke er i brug.
Tip! - Begynder du at blive træt under padleturen, så "skift ned" ved at gøre pagajen et par centimeter kortere. Mindre gearing og lettere pagajtræk.
Hvor længe skal jeg have en pagaj?