När du monterar fenan behöver brädan vara uppblåst. Lägg brädan med undersidan uppåt. I brädans bakre ända finns en skena där fenan ska monteras. Fenans rundade sida ska peka framåt när den sitter på brädan. För in fenan i skenan och dra den längst in. Säkra fenan genom att trycka fast sprinten på fenan i hålet som finns i skenan.

Var försiktig med att lägga brädan på marken med fenan nedåt när du har monterat den, då den lätt kan skadas. Lägg brädan i vattnet innan du ställer dig på den när fenan är monterad.

Foot-leashen spänner du fast med den ena änden i handtaget längst bak på brädan och den andra änden runt din ena ankeln. Foot-leash används för att brädan inte ska flyta iväg från dig om du skulle ramla i vattnet.

För att ta ur luften ur brädan behöver du skruva loss locket till ventilen. Börja med att försiktigt trycka ned pinnen i ventilen en liten bit i ca 10 sekunder för att det största trycket ska lätta. Tryck sedan ned pinnen helt så att ventilen fastnar i öppet läge och låt luften pysa ut till brädan är tom.

Rulla sedan ihop brädan. Börja rulla i den änden som ventilen INTE sitter i. Rulla försiktigt i slutet där ventilen och skenan för fenan sitter för att inte skada dessa delar.

Spola gärna av din SUP med vatten då och då för att hålla den fräsch. Paddlar du i saltvatten är det bra att spola av brädan efter varje användning. Det minimerar slitaget på brädan. Se till att brädan är torr innan den rullas ihop. Förvara den i medföljande väskan för att minska risken för mögel.

Ventilen kan du behöva dra åt då och då. Detta gör du med hjälp av en ventilnyckel som finns i det medföljande reparations kit. För att dra åt ventilen stoppar du in nyckeln i ventilen och drar åt tills du känner att ventilen sitter åt ordentligt.

Om din SUP mot förmodan behöver lagas finns det duk och lim i medföljande reparations kit. Töm först brädan på luft innan du torkar av den skadade ytan. Därefter applicerar du det medföljande limmet i revan och låter det torka. Upprepa minst 5 gånger eller tills revan upplevs tätad.

OBS – se till att brädan är i tillräckligt djupt vatten för att fenan inte ska skadas när du kliver på.

Om du är nybörjare kan du börja genom att paddla ståendes på knä. Ställ dig på knä precis bakom brädans mittpunkt (ungefär vid brädans mitt handtag) med paddeln i handen och försök hitta balansen.

När du känner att du hittat balansen kan du testa att ställa dig upp på fötterna. Stå axelbrett med fötterna strax bakom mittpunkten med lätt böjda knän. För att lättare hålla balansen kan du försöka hålla en låg tyngdpunkt.

För att du ska få en så effektiv paddling som möjligt ska du sätta ner paddeln så långt fram som du kan. Vart efter du blir mer trygg på brädan kan du ta längre och längre paddel tag. Ta 2 paddeltag på ena sidan och byt sedan till andra sidan för att åka rakt framåt. Tänk på att aktivera bålen under paddlingen för att få mer kraft i dina tag.

För att svänga på din SUP-bräda paddlar du framåt på endast en av sidorna. Paddlar du bara på höger sida svänger du åt vänster och vice versa. Du kan också testa att placera mer vikt på en av sidorna för att svänga på det viset.

Om du vill sänka farten eller stanna paddlar du bakåt eller sätter ner paddeln i vattnet.

När du är ute på vattnet har du väjningsplikt mot större båtar. Försök i den utsträckning det går att paddla enligt höger trafik. En bra grundposition är att alltid befinna sig nära land för att undvika andra stora båtar på vattnet. Det gör det också enklare för dig att kunna ta dig i land om något oväntat skulle ske under turen.

Ska du paddla i lite stökigare vatten rekommenderar vi att du använder foot-leash. Om du faller av så kommer brädan inte att flyta iväg från dig. Om ni dock är två som använder samma bräda bör ni inte ha foot-leash. Det finns då en risk att ni trasslar in er i varandra.

Var alltid uppmärksam på din omgivning och undvik att paddla nära grunda stenar och bryggor. som kan riskera att skada dig eller brädan, 

Det är alltid säkrast om man är fler ute på vattnet, så försök i den mån det går att inte paddla själv. Detta är extra viktigt om det blåser mycket eller är stora vågor. Sådana väderförhållanden ökar riskerna för olyckor vid SUP paddling.

Se alla produkter i kategorinSUP.