Cart 0
Guidad SUP-paddling för nybörjare Utforska Stockholms magiska vatten på en SUP-bräda! Här får du som turist såväl som Stockholmare en unik möjlighet att lära känna Stockholm. Du paddlar lugnt och stillsamt med hög närvaro till omgivningen och dig själv. Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och du får se några av Stockholms sevärdheter och fantastiska natur från ett nytt perspektiv, vattenvägen. MINDFUL PADDLING på SUP 75 MIN Upptäck Stockholm på vattnet där du paddlar lugnt och stillsamt, närvarande i varje paddeltag i den vackra urbana naturen. På brädan får du en möjlighet att skapa kontakt med din kropp och din andning. Under turen lär du dig grunderna i paddling, hittar trygghet på brädan och inspireras till att utforska mindfulness på vattnet. I slutet av turen gör vi en flytande meditation liggandes på brädorna med slutna ögon. Ingen tidigare erfarenhet på SUP är nödvändig. Mindful Paddling är ett perfekt tillfälle att på ett stillsamt sätt bekanta dig med en bräda och paddel. Och det finns inga krav på att du måste stå upp. För alla SUP-turer gäller: Bra saker att ta med dig: Guidad SUP-paddling eller nybörjarkurs på SUP är perfekt för teambuilding, möhippor/svensexor, AW mm. Boka in er upplevelse via mejl: [email protected] “Smidigt mottagande, kunnig personal som har koll på väder och vind. Härliga vyer. Sammantaget en riktigt fin upplevelse.” “Vill gärna rekommendera Långholmens kajak. Så trevlig personal, fina kajaker o sagolikt vacker miljö att paddla i!” “Guiden var utmärkt och staden är ännu vackrare från vattnet, om det är möjligt. Ett bra sätt att bli aktiv och få en unik upplevelse.” Beroende på vilken tur du väljer för SUP-yoga börjar du antingen på Långholmen hos Långholmen kajak, eller i Tantolunden på Tanto SUP & kajak. Läs ovan vilken plats som gäller för ditt pass. Event
Turens höjdpunkter:
Upptäck Stockholms sevärdheter och fantastiska natur vattenvägen
Förstå grunderna i paddling och hitta trygghet på brädan
Paddla lugnt och stillsamt ståendes eller sittandes
Rör dig med glädje och frihet
Kundutlåtanden
Avenir K
Christel E
Rebecca
Karta Hitta rätt och förbered dig