Hos oss på Långholmen hittar du ett flertal kajak- och SUP-paddlar i olika modeller från vårt eget märke Havspaddeln. Vi har allt ifrån de lite billigare paddlarna i aluminium till de dyraste paddlarna i kolfiber. Det finns många olika saker att tänka på när du ska välja vilken paddel som passar just dig och dina ändamål. Vill du ha några tips och råd på vägen är du välkommen att kontakta oss 08-740 05 05 eller butiken@langholmenkajak.se så hjälper vi dig gärna.

Så här hittar du rätt längd på din kajakpaddel

Kajakens bredd	Under 59 cm	59-74 cm	74+ cm
Paddlarens längd	Rekommenderad paddellängd
Under 165 cm	210 cm	220 cm	230 cm
165-180 cm	220 cm	220 cm	240 cm
180+ cm	220 cm	230 cm	250 cm

När du ska paddla kajak är det viktigt att du har rätt längd på din paddel. Rätt längd förbättrar din teknik och möjliggör en effektfullare paddling.

Din längd avgör

För att snabbt avgöra vilken längd du ska ha kan du titta på tabellen ovan. Längden 220 cm är för de flesta en bra längd att starta med, sedan går det att känna av och göra justeringar.

Ett praktiskt sätt att avgöra ungefär hur lång paddel du bör ha är att sträcka armen rakt upp. Paddelängden bör vara från marken till dina fingertoppar ±10 cm. Om du har paddeln tillgänglig kan du ställa den lodrätt framför dig och sträcka ena armen mot toppen av bladet.

Kajakens bredd avgör

Vilken typ av kajak du ska paddla påverkar också ditt val av paddellängd. Generellt kan man säga att ju bredare kajak desto längre paddel bör man ha. Har du en väldigt bred kajak (över 76 cm) passar en paddel i intervallet 230-250 cm. Majoriteten av alla kajaker är dock under 59 cm breda så vanligast är att man väljer en paddel som är mellan 210-220 cm.

Paddelstil

Din teknik eller rättare sagt din paddelstil är också viktig när du väljer längd på paddeln. Vanligast bland nybörjare är att man har en relativt låg paddelföring, dvs man håller paddeln relativ nära kajaken när man paddlar. Samma sak gäller när man paddlar längre turer. Om du tror att du kommer att paddla med en lägre paddelföring ska du ha en längre paddel.

För dig med en högre paddelföring, exempelvis om du vill motionspaddla, bör du välja en kortare paddel. Med den högre paddelföringen håller man paddeln i en högre grundposition (ungefär i ögonhöjd) och utgår med sin paddling därifrån.

Tips! – Längden på paddeln bestämmer även hur mycket hävstång du får. Om du vill ha dra tunga kraftiga drag kan du välja en paddel som är något längre. Med en kortare paddel får du istället högre frekvens. Med vissa paddlar kan du justera längden, hos Långholmen kajak finns exempelvis kolfiberpaddel och vingpaddel där du steglöst kan justera både paddeln längd och vinkeln mellan bladen.

Här hittar du en utförligare guide om kajakpaddlar där vi tar upp olika typer av paddlar samt material.