Vi vet alla att det är viktigt att röra på sig med jämna mellanrum.

Paddla kajak är en rolig friluftsaktivitet och det bästa sättet att uppleva Stockholm på. Att paddla kajak är inte svårt

Hur mycket man behöver förbereda sig inför kajakturen beror givetvis på hur länge man ska paddla, samt väder och vind.

Hos Långholmen kajak får vi ofta frågan ”kan man hyra kanot hos er?”. Det gör vi!

Skärgården kring Stendörren är belägen vid Sörmlandskusten mellan Nyköping och Trosa. Det är ett naturreservat som består av två delar

Vänern är Västeuropas största och Europas tredje största sjö.

Kap Horn, Kap Farvel, Kap Agulhas. Det finns många välkända ”Kap”. De har inte sällan fantasieggande namn och förmedlar en känsla av äventyr och upplevelser.

I norra delen av Nyköpings skärgård och som en fortsättning söderut på Trosa skärgård ligger Sävö och arkipelagen kring Ringsö.

Trosa skärgård är lätt tillgänglig med kanot från Trosa hamn. Skärgården domineras av de två större öarna Askö och Fifång och de tre stora öppna fjärdarna, från norr Svärdsfjärden, Asköfjärden och Yttre Hållsfjärden.